A4:政工文艺总第3496期 >2025-01-25编印

把心安顿好,把日子过好
刊发日期:2025-01-25 阅读次数: 作者:邝俊芳

●湖南嘉禾县自来水有限责任公司  邝俊芳

不知不觉间,已退休三个月了,回想起这段时间的点点滴滴竟然也有颇多感慨!

退休的第一个月,从以前的按部就班有规律的生活节奏转变为整天在家无所事事,每天除了洗衣做饭做家务就是刷手机、养养花、散散步,总感觉没做一样正经事,那真叫一个闲得发慌呀!根本就体会不到别人所说的退休后实现时间自由的那种快乐。我是个闲不住的人,于是选择了用打麻将这项活动来打发那些无聊的时光,每天中午一点半左右就准时赶赴麻将馆,比上班还干劲足。就这样让自己放纵了一段时间,一个月下来发现原本鼓囊囊的钱包变得干瘪瘪啦,输了钱不说,还弄得自己身心疲惫,真的是劳神伤财呀!见此情景我果断放弃了这种生活方式,寻思着找份事情做做吧,这样不仅可以充实自己,还能赚点工资贴补家用呢!

退休后的第二个月,我把整个精力都放在了找工作上,到处寻找招工启示、店面出租以及各种加盟商的信息。在现在这种就业压力非常大的大环境下,连00后想找份工作都很难,更何况我这种50岁的退休阿姨,再加上常年在办公室上班,养成的那种养尊处优的思想,看到的工作都是让自己高不成低不就,着实很难放下身段去将就。于是我又思量着自己去开一家店吧,自己做老板,这样就不用去看别人的脸色了。可当我看到满大街的店面转租信息以及冷冷清清的街道,才发现那些能够把生意经营维持下去的实体店有多么的不容易!像我这种没有经历过商场摸爬滚打的小白拿什么去立足于社会商场呢?投资是有风险的,还是撸紧自己的钱袋子,管理好自己手中那份退休金吧!

经历了前面两个月的种种迷茫与折腾,我终于豁然开朗:50岁退休,就是要我们学会修心养性,要学会把心安顿好,要找到属于自己内心的那份宁静,不要被外界的喧嚣所牵引,要学会在纷扰中寻找到内心的平衡点!

心静了,日子就变得柔和了!

现在的我每天早晨起床后就会先来阳台看看那些花花草草,她们一直都是我最亲密的伙伴呢!如果天气晴朗的话,我会去户外跑步跳舞,阴雨或寒冷天气则在家跳跳操练练瑜伽,然后打开音乐听着自己喜欢的歌,做一份自己喜欢的早餐。忙完这些后,我会让自己安安静静的坐在窗前,拿出纸笔,把发生在自己周边的事情与感想构思成一篇文章,享受文字带来的快乐,若是顺利就写完一篇,若是不成熟就只写个片段或开头。一个人的独处时光真的很舒服,不委曲求全,也不消耗自己,比起有人左右情绪的日子,我更喜欢现在的无人问津!利用看书写字的时间,厨房砂锅里炖着的排骨汤也在咕噜咕噜的沸腾着,等老伴下班回来时便可把一碗热气腾腾的营养汤呈现在他面前。

把心安顿好,把家人照顾好,把日子过好,人生即是小满!

午饭后,我会给自己安排一个美容觉。醒来后泡上一壶花茶,慵懒地躺在阳台里的摇摇椅上,品茶、听歌、看书,看阳光洒在书页上,任时间静静流淌。有时也会到钟水河畔去散散步,寄情于山水之间,看到漂亮的芦苇、清澈的河水及周边的美景时也会忍不住来个自拍,女人都爱臭美,我也不列外。

游泳也是一项非常好的运动,既能强身健体又可减肥塑形,我可不愿错过这么好的运动,给自己办理一张年卡,坚持每天晚上都去运动打卡。

儿子已长大成人,现在学校读书基本上不用我操心。到了星期天,我和老伴会约上家里的几姊妹到老家去看望老人家,抓一只土鸡土鸭或炒一锅柴火狗肉,吃上自己种的绿色环保蔬菜,一大家人欢聚一堂,其乐融融,陪老人尽享天伦之乐!

日子总是经不住安排,一安排就满了,烟火的味道就浓了!

人过五十,时光荏苒,一晃人生的路已走了一大半,不知不觉间已悄然站立在中年与老年的交界线,心态和角色都发生了巨大的变化。从中年过渡到老年,也许会是我们另一段幸福的开启,锻炼和养生是必不可少的,尽可能让自己健康,保持好心情,保持内心的平和与富足,不再追求更高更快更强,于简单的生活中觅得心灵的宁静与满足,活在当下,珍惜眼前的美好时光,做好规划,尽可能以从容优雅的步伐迈向老年!